Vitaminska biblija

Praktična knjiga: namesto telovadbe, svežega zraka, toplic, bio hrane, drugačnega stila življenja skrbite le za pravilno odmero in količino vitaminov.

Najprej brez bukolike. Enako zaleže namreč tabletka, kapsula ali prašek vitaminskega preparata kot naravni vitamini, ki jih dobimo v hrani. Pač, če nam jih dobro prenaša želodec.

Knjiga je narejena praktično. Denimo po poklicih. Če ste prodajalec, vaše delo zahteva 50 mg kompleksa B dvakrat na dan, 500 g kalcija, dvakrat po 250 mg magnezija, 30-100 mg koercina Q-10, dvakrat po 60 mg dvokrpnega ginka, izvleček šentjanževke. Telesa poslovnežev, frizerjev, gradbincev, bodybuilderjev, študentov, televizijskih zasvojencec.. zahtevajo ustrezno drugačen vitaminski koktejl.

Drugi bralni ključ so bolezni in tegobe, ki jih preganjajo vitamini, kot npr. impotenco, krčne žile, zlom kost, seneni nahod itd. Tretji so skrivnosti vitaminov - najdete celo maloznana vitamina T in U, slednji pospešuje celjenje čirov - in rudnin. Krom ne služi le za prevleko vodovodnih pip, v malih dozah (npr. telečja jetra, pivski kvas) zavira nastop sladkorne bolezni, medtem ko je denimo selen iz tunine odličen antioksidant. In četrti samoraziskovalni ključi ugotavljanja, katerih vitaminom primanjkuje našemu telesu.

Vitamini so tu več kot tabletke, so že smisel življenja, najgloblja vera in zato res kot biblija, knjiga vseh knjig. Torej, čtivo za vitaminske vernike.